Dodání zdarma do Polska od 200 liber +48 501 537 027
Kontakt
Novinky Propagační akce
Kategorie Výrobci MENU Novinky Propagační akce Nákupní košík (0)

Váš nákupní košík je prázdný!

 Vyhledávání

Vitamíny

 Podkategorie
Výrobci

Vitamíny jsou skupinou třinácti různých chemických sloučenin, které se v lidském těle nesyntetizují, ale jsou považovány za nezbytné pro život. Nejčastěji se dělí na rozpustné v tucích a rozpustné ve vodě. Do první skupiny patří vitaminy: A, D, E a K. Podmiňují metabolismus vápníku a fosfátů, regulují srážlivost krve, podílejí se na vidění a jsou silnými antioxidanty. Mezi vitaminy rozpustné ve vodě patří osm vitaminů skupiny B a vitamin C. Ty zase působí především v enzymových systémech, kde působí jako koenzymy a kofaktory.   Čtěte více

Potřebu vitaminů by měla pokrýt strava, ale aby se tak stalo, musí být pestrá, vyvážená a založená na kvalitních produktech. Je třeba si uvědomit, že vitaminy jsou poměrně citlivé sloučeniny, takže zpracováním potravin se jich mnoho ztrácí. Ničí je také stimulanty, jako je alkohol nebo nikotin, a dokonce i nadbytek cukru ve stravě nebo chronický stres.  

Pro odstranění nedostatku konkrétních vitaminů se vyplatí sáhnout po osvědčených doplňcích stravy. V naší nabídce najdete všechny vitaminy v různých dávkách a formách. Vybírat můžete z přípravků ve formě tablet a kapslí. Pro ty, kteří mají problémy s jejich polykáním, nabízíme chutné pastilky nebo vitaminy v práškové či tekuté formě. 

 
Sortowanie
Bestseller NEEDED D-Chiro-Inositol 60 kaps. NEEDED SUPPLEMENTS D-Chiro-Inositol 60 kapslí. 385,69 Kč Bestseller NEEDED Myo-Inositol Powder 123g NEEDED SUPPLEMENTS Myo-Inositol Powder (myo-inositol) 123g 251,54 Kč Bestseller MZ-STORE Folinic Acid 60 kaps. MZ PURE Folinic Acid (Kyselina folinová) 60 kapslí. 497,48 Kč Bestseller MZ-STORE Choline & Inositol 120 kaps. MZ-STORE Choline & Inositol 120 kapslí. 184,46 Kč Bestseller NEEDED Inositol Powder 120g NEEDED SUPPLEMENTS Inositol Powder (Myo/D-chiro inositol) 120g 441,59 Kč Bestseller APOLLO'S HEGEMONY P5P 120 tab. APOLLO'S HEGEMONY P5P (Vitamin B6) 120 tabs. 239,80 Kč Bestseller Od 2 ks – 25 % APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 & K2 MK7 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 & K2 MK7 120 kapslí. 502,52 Kč APOLLO'S HEGEMONY B-Balance 120 kapslí. APOLLO'S HEGEMONY B-Balance 120 čepic. 586,36 Kč APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 120 kapslí. 558,41 Kč POTŘEBNÝ 5-MTHF 60 kapslí. NEEDED SUPPLEMENTS 5-MTHF 60 čepic. 218,00 Kč Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY+ Adenosylcobalamin 120 tab. APOLLO'S HEGEMONY Adenosylcobalamin 120 tabs. 223,03 Kč APOLLO'S HEGEMONY Hydroxocobalamin Tabs 120 tab. APOLLO'S HEGEMONY Hydroxocobalamin Tabs 120 tabs. 223,03 Kč MZ PURE B-Complex Sensitive 60 kaps. MZ PURE B-Complex Sensitive 60 kapsul 390,72 Kč Od 2 ks – 25 % APOLLO'S HEGEMONY+ Vitamin D3 4000 IU 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 4000 IU 120 kapslí. 278,93 Kč Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY 5-MTHF Tabs 60 tab. APOLLO'S HEGEMONY 5-MTHF Tabs (Folian) 60 tabs. 250,98 Kč APOLLO'S HEGEMONY+ Methyl B12 + 5-MTHF Tabs 60 tab. APOLLO'S HEGEMONY Methyl B12 + 5-MTHF Tabs 60 tabs. 250,98 Kč APOLLO'S HEGEMONY B-Balance Minus 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY B-Balance Minus 60 kapslí. 390,72 Kč Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Double Inostiol 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Double Inositol 120 kapslí. 418,67 Kč Od 2 ks – 25 % MZ-STORE Inositol 600mg 120 kaps. MZ-STORE Inositol 600mg 120 kapslí. 144,77 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 Strong 90 tab. APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 Strong 90 tabs. 223,03 Kč178,45 Kč APOLLO'S HEGEMONY Niacinamide 60 tab. APOLLO'S HEGEMONY Niacinamide (Vitamin B3) 60 tabs. 167,13 Kč MZ-STORE Vitamin C + Rose Extract Tabs 200 tab. (witamina C) MZ-STORE Vitamin C + Rose Extract Tabs (vitamin C) 200 tabs. 178,31 Kč APOLLO'S HEGEMONY B-Balance 36 kaps. APOLLO'S HEGEMONY B-Balance 36 kapslí. 306,88 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Biotin 180 tab. APOLLO'S HEGEMONY Biotin (Witamina B7) 180 tabs. 218,00 Kč174,41 Kč APOLLO'S HEGEMONY Vitamin K2 MK7 60 tab. APOLLO'S HEGEMONY Vitamin K2 MK7 60 tabs. 239,80 Kč MZ-STORE Myo-Inositol Powder 300g MZ-STORE Myo-Inositol Powder 300g 363,33 Kč MZ-STORE Vitamin D3 & K2 Tabs 180 tab. MZ-STORE Vitamin D3 & K2 Tabs 180 tabs. 178,31 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 60 kapslí. 334,82 Kč267,86 Kč Propagace -20% APOLLO'S HEGEMONY C-Balance 90 kapslí. APOLLO'S HEGEMONY C-Balance 90 čepic. 446,62 Kč357,32 Kč OWNWAI Inozytol 80g OWNWAI Inozytol 80g 832,87 Kč APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 2000IU 180 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Vitamin D3 2000IU 180 kapslí. 223,03 Kč Propagace -20% APOLLO`S HEGEMONY NAD+ 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY NAD+ 60 kapslí. 949,69 Kč759,74 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Homocysteine Control Tabs 60 tab. APOLLO'S HEGEMONY Homocysteine Control Tabs 60 tab. 390,72 Kč312,59 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % APOLLO'S HEGEMONY Nicotinamide Riboside 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Nicotinamide Riboside 60 kapslí. 837,90 Kč670,34 Kč Propagace -38% APOLLO'S HEGEMONY+ Hydroxocobalamin 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Hydroxocobalamin 60 kapslí. 223,03 Kč139,18 Kč OWNWAI B-Kompleks 30 kaps. OWNWAI B-Kompleks 30 kapslí. 553,38 Kč OWNWAI Witamina C 150g OWNWAI Witamina C 609,28 Kč APOLLO'S HEGEMONY Hydroxo-Adeno B12 Tabs 120 tabs. APOLLO'S HEGEMONY Hydroxo-Adeno B12 Tabs (vitamin B12) 120 tab. 239,80 Kč MZ-STORE Vitamin C Powder 300g MZ-STORE Vitamin C Powder 300g 273,34 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % MZ-STORE Thiamin Tabs 365 tab. MZ-STORE Thiamin Tabs (thiamin) 365 tab. 307,43 Kč245,94 Kč Propagace -20% Od 2 ks – 10 % MZ-STORE Vitamin D3 180 tab. MZ-STORE Vitamin D3 180 tabs. 162,10 Kč129,67 Kč Propagace -20% APOLLO'S HEGEMONY Methylcobalamin Tabs 120 tabs. APOLLO'S HEGEMONY Methylcobalamin Tabs (methylkobalamin) 120 tab. 167,13 Kč133,72 Kč ALINESS Witamina C 1000mg Plus 100 kaps. ALINESS Witamina C 1000mg Plus 100 kapslí. 223,03 Kč ALINESS Witamina D3 Forte 4000 j.m 120 kaps. ALINESS Witamina D3 Forte 4000 IU 120 kapslí. 195,08 Kč ALINESS Vitamin D3 2000 IU 120 kapslí. ALINESS Vitamin D3 2000 IU 120 kapslí. 155,95 Kč ALINESS Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus 100 kaps. ALINESS Witamina B complex B-50 Methyl TMG Plus 100 kapslí. 379,54 Kč MZ PHARMA Inositol 40:1 60 kaps MZ PHARMA Inozytol 40:1 60 kapsul 307,43 Kč ALINESS Vitamin B-15 Methyl 100 kaps. ALINESS Vitamin B-15 Methyl 100 kapsul. 217,44 Kč DR HEMEO BloodLift 60 kapslí. DR HEMEO BloodLift 60 čepic. 441,59 Kč ALINESS Witamina C 1000mg Plus 250g ALINESS Witamina C 1000mg Plus 250g 250,98 Kč ALINESS Witamina K2 FORTE MK-7 z Natto + D3 200mcg 60 kaps. ALINESS Witamina K2 FORTE MK-7 z Natto + D3 200mcg 60 kapslí. 306,88 Kč ALINESS Tokotrienols Complex Plus 50mg 60 kaps. ALINESS Tokotrienols Complex Plus 50mg 60 kapslí. 362,77 Kč ALINESS Witamina B complex B-50 100 kaps. ALINESS Witamina B complex B-50 100 kapslí. 295,70 Kč ALINESS Biotyna 2500mcg 120 tab. ALINESS Biotyna 2500mcg 120 tabs. 155,95 Kč ALINESS Naturalny BetaKaroten 14mg 100 tab. ALINESS Naturalny BetaKaroten 14mg 100 tabs. 223,03 Kč ALINESS Methylo Folian 5-MTHF 600mcg 100 kaps. ALINESS Methylo Folian 5-MTHF 600mcg 100 kapslí. 245,39 Kč AVITALE Naturalny Beta-Karoten 30 ml AVITALE Naturalny Beta-Karoten 30 ml 223,03 Kč AVITALE Tokotrienole 30 ml AVITALE Tokotrienole 30 ml 474,57 Kč AVITALE Witamina A+E 30 ml AVITALE Witamina A+E 30 ml 139,18 Kč AVITALE Witamina B12 200 mcg 30 ml AVITALE Witamina B12 200 mcg 30 ml 250,98 Kč AVITALE Witamina D3 2000 IU 30 ml AVITALE Witamina D3 2000 IU 30 ml 150,92 Kč AVITALE Witamina D3 Forte 4000 IU 30 ml AVITALE Witamina D3 Forte 4000 IU 30 ml 167,13 Kč AVITALE Witamina D3 Vegan 30 ml AVITALE Witamina D3 Vegan 30 ml 278,93 Kč AVITALE Witamina K2 z D3 20mcg/500IU 30 ml AVITALE Witamina K2 z D3 20mcg/500IU 30 ml 250,98 Kč LABS212 B Complex 60 kaps. LABS212 B Complex 60 kapslí. 670,71 Kč NOW FOODS Vitamin D-3 400 IU 180 softgels NOW FOODS Vitamin D-3 400 IU 400 IU 180 softgels 139,74 Kč LABS212 Vitamin D3 + K2MK7 10 ml LABS212 Vitamin D3 + K2MK7 10 ml 279,43 Kč AVITALE Witamina K2 25µg 30 ml AVITALE Witamina K2 25µg 30 ml 223,03 Kč LABS212 B Spectrum 60 kaps. LABS212 B Spectrum 60 kapslí. 558,92 Kč LABS212 KPU 60 kaps. LABS212 KPU 60 kapslí. 503,02 Kč LABS212 Myo-Inositol 100g LABS212 Myo-Inositol 100g 558,92 Kč LABS212 Vitamin C Ascorbic Acid 150g LABS212 Vitamin C Ascorbic Acid 150g 251,48 Kč NOW FOODS MK-7 Vitamin K-2 100mcg 60 kaps. NOW FOODS MK-7 Vitamin K-2 100mcg 60 kapslí. 329,79 Kč SWANSON Inositol Powder 227g SWANSON Inositol Powder 227g 609,28 Kč FORMEDS Bicaps D3 4000 120 kaps. FORMEDS Bicaps D3 4000 120 kapslí. 312,97 Kč JARROW Inositol 750mg 100 kaps. JARROW FORMULAS Inositol 750mg 100 kapslí. 402,46 Kč JARROW Vitamin D3 2500IU 100 softgels JARROW FORMULAS Vitamin D3 2500IU 100 měkkých gelů 301,84 Kč SWANSON Vitamin K2 200mcg 30 softgels SWANSON Vitamin K2 200mcg 30 měkkých gelů 278,93 Kč NEEDED Vitamín D3 60 kapslí NEEDED SUPPLEMENTS Vitamin D3 60 kapslí 162,10 Kč APOLLO'S HEGEMONY NMN 60 kaps. APOLLO'S HEGEMONY NMN 60 kaps. 1 117,38 Kč APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 30 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Diamond Fish Oil D3 & K2 30 kapslí. 195,64 Kč TrueLife Inositol Powder 120g TRUELIFE Inositol Powder (Myo/D-chiro inositol) 120g 497,48 Kč AVITALE Witamina K2 z D3 Forte 30 ml AVITALE Witamina K2 z D3 Forte 30 ml 334,82 Kč SWANSON Inositol 650mg 100 kaps. SWANSON Inositol 650mg 100 kapslí. 190,05 Kč DOCTOR LIFE NAD+ nikotinamid ribosid 30 kapslí. DOCTOR LIFE NAD+ Nikotinamid ribosid 30 čepiček. 497,48 Kč FORMEDS Bicaps B Complex 120 kaps. FORMEDS Bicaps B Complex 120 kapslí. 514,20 Kč LABS212 B1 50mg 60 kaps. LABS212 B1 50mg (Tiamina) 60 kapslí. 391,22 Kč LABS212 B6 P-5-P + Pyridoxine 60 kaps. LABS212 B6 P-5-P + Pyridoxine 60 kapslí. 223,53 Kč LABS212 Vitamin D3 + K2MK7 60 kaps. LABS212 Vitamin D3 + K2MK7 60 kapslí. 335,33 Kč NORSA PHARMA Neuroset B-Complex 45 kaps. NORSA PHARMA Neuroset B-Complex 45 kapslí. 502,52 Kč OLIMP Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition 60 kaps. OLIMP Gold Omega 3 D3+K2 Sport Edition 60 kapslí. 307,43 Kč SKOCZYLAS B-Complex 60 kaps. SKOCZYLAS B-Complex 60 kapslí. 195,64 Kč SOLVE LABS Complete B-Complex 60 kaps. SOLVE LABS Complete B-Complex 60 kapslí. 497,48 Kč SWANSON Vitamin E Mixed Tocopherols 100 kaps. SWANSON Vitamin E Mixed Tocopherols 100 kapslí. 218,00 Kč SUPPLIFE Inositol 2.0 120 kapslí. SUPPLIFE Inositol 2.0 120 čepic. 307,43 Kč ALINESS Acerola ze stevią 120 tab. ALINESS Acerola ze stevią 120 tabs. 206,26 Kč ALINESS Inozytol Myo/D-chiro 40:1 650 mg 100 kaps. ALINESS Inozytol Myo/D-chiro 40:1 650 mg 100 kapslí. 278,93 Kč ALINESS PrenaCare® START dla kobiet 60 kaps. ALINESS PrenaCare® START dla kobiet 60 kapslí. 334,82 Kč ALINESS Witamina K2 i D3 100mcg 60 kaps. ALINESS Witamina K2 i D3 100mcg 60 kapslí. 223,03 Kč AVITALE Witamina K2 Forte 50µg 30 ml AVITALE Witamina K2 Forte 50µg 30 ml 306,88 Kč AVITALE Witamina Quali-C 30 ml AVITALE Witamina Quali-C 30 ml 111,24 Kč CARLSON Kid's Super Daily D3 400IU 10 ml CARLSON LABS Kid's Super Daily D3 400IU 10 ml 324,20 Kč DOCTOR'S BEST Fully Active Folate 400mcg 90 kaps. DOCTOR'S BEST Fully Active Folate 400mcg 90 kapslí. 301,84 Kč DOCTOR'S BEST Fully Active Folate 800mcg 60 kaps. DOCTOR'S BEST Fully Active Folate 800mcg 60 kapslí. 363,33 Kč DWATRO B-Complex-Mg-K 30 sasz. DWATRO LABORATORIES B-Complex-Mg-K 30 sáčků. 1 665,74 Kč FORMEDS Bicaps K2 D3 Max 60 kaps. FORMEDS Bicaps K2 D3 Max 60 kapslí. 514,20 Kč GARDEN Raw B-Complex 60 kaps. GARDEN OF LIFE Raw B-Complex 60 kapslí. 497,48 Kč GARDEN Vitamin Code Raw Vitamin C 60 kaps. GARDEN OF LIFE Vitamin Code Raw Vitamin C 60 kapslí. 525,43 Kč HEALTHLABS MyKids Protect 14 saszetek HEALTHLABS MyKids Protect 14 sáčků 497,48 Kč HEALTHLABS MyKids Vitamin C 60 żelek HEALTHLABS MyKids Vitamin C 60 gelů 273,90 Kč HEALTHLABS MyKids Vitamin D3 9,7 ml HEALTHLABS MyKids Vitamin D3 9,7 ml 273,90 Kč HEALTHLABS Vitamin B Complex 60 kaps. HEALTHLABS Vitamin B Complex 60 kapslí. 553,38 Kč HEALTHLABS Vitamin C natural+ 120 kaps. HEALTHLABS Vitamin C natural+ 120 kapslí. 721,07 Kč HEALTHLABS Vitamin D Natural+ 9,9 ml HEALTHLABS Vitamin D Natural+ 9,9 ml 363,33 Kč HEPATICA Bio Acerola 100 kaps. HEPATICA Bio Acerola 100 kapslí. 201,23 Kč JARROW B-Right 100 kaps. JARROW FORMULAS B-Right 100 kapslí. 531,02 Kč JARROW Inositol 227g JARROW FORMULAS Inositol 227g 609,28 Kč JARROW Methyl Folate 1000mcg 100 kaps. JARROW FORMULAS Methyl Folate 1000mcg 100 kapslí. 553,38 Kč JARROW Methyl Folate 400mcg 60 kaps. JARROW FORMULAS Methyl Folate 400mcg 60 kapslí. 218,00 Kč JARROW Toco-Sorb 60 kaps. JARROW FORMULAS Toco-Sorb 60 kapslí. 553,38 Kč LAB ONE No1 Complex B 60 kaps. LAB ONE No1 Complex B 60 kapslí. 553,38 Kč LABS212 B12 100mcg 180 tab. LABS212 B12 100mcg (Methylkobalamin) 180 tabs. 279,43 Kč MOTHER'S PROTECT Witamina D3 + K2 10 ml MOTHER'S PROTECT Witamina D3 + K2 10 ml 609,28 Kč MOTHER'S PROTECT Witamina D3 + K2 dla dzieci 10 ml MOTHER'S PROTECT Witamina D3 + K2 dla dzieci 10 ml 497,48 Kč NOW FOODS E-200 100 kaps. NOW FOODS E-200 100 kapslí. 234,77 Kč NOW FOODS Vitamin D-3 & K-2 120 kaps. NOW FOODS Vitamin D-3 & K-2 120 kapslí. 245,95 Kč NOW FOODS Vitamin D-3 1000 IU 180 softgels NOW FOODS Vitamin D-3 1000 IU 1000 IU 180 měkkých gelů 162,10 Kč OLIMP Gold-Vit C+D3 Junior Odporność 30 tab. OLIMP Gold-Vit C+D3 Junior Odporność 30 tab. 111,74 Kč OSAVI MetyloFolian i Metyl-B12 120 kaps. OSAVI MetyloFolian i Metyl B12 120 kapslí. 279,49 Kč OSAVI MetyloFolian i Metyl-B12 60 kaps. OSAVI MetyloFolian i Metyl B12 60 kapslí. 162,10 Kč OSAVI Witaminy ADEK 90 kaps. OSAVI Witaminy ADEK 90 kapslí. 257,13 Kč SEEKING HEALTH Active B12 with L-5-MTHF 60 pastylek SEEKING HEALTH Active B12 with L-5-MTHF 60 tablet 609,28 Kč SKOCZYLAS Witaminy ADEK Junior 30 ml SKOCZYLAS Witaminy ADEK Junior 30 ml 262,72 Kč SUPPCOUNT 5-MTHF 50 kaps. SUPPCOUNT 5-MTHF 50 kapslí. 147,51 Kč SUPPCOUNT Adenosylcobalamin 50 kaps. SUPPCOUNT Adenosylcobalamin 50 kapslí. 167,64 Kč SUPPCOUNT Hydroxo-adeno B12 50 kaps. SUPPCOUNT Hydroxo-adeno B12 50 kapslí. 201,17 Kč SUPPCOUNT Methylcobalamin 50 kaps. SUPPCOUNT Methylcobalamin 50 kapslí. 149,19 Kč SUPPLIFE B Complex Aktywny 60 kaps. SUPPLIFE B Complex Aktywny 60 kapslí 307,43 Kč SUPPLIFE Witamina D3 4000 IU + K2 MK-7 60 kaps. SUPPLIFE Witamina D3 4000 IU + K2 MK-7 60 kapslí. 329,79 Kč SWANSON Beta Carotene 250 softgels SWANSON Beta Carotene 250 softgelů 162,10 Kč SWANSON Beta-karoten 10 000 IU 100 kapslí. SWANSON Beta-karoten 10 000 IU 100 kapslí. 122,97 Kč SWANSON D-Chiro-Inositol 60 kaps. SWANSON D-Chiro-Inositol 60 kapslí. 497,48 Kč SWANSON Folate 800mcg 30 kaps. SWANSON Folate 800mcg 30 kapslí. 122,97 Kč SWANSON Folate Quatrefolic 400mcg 30 kaps. SWANSON Folate Quatrefolic 400mcg 30 kapslí. 89,44 Kč SWANSON Vitamin D-3 4000 IU 90 kaps. SWANSON Vitamin D-3 4000 IU 90 kapslí. 111,79 Kč SWANSON Vitamin K2 100mcg 30 softgels SWANSON Vitamin K2 100mcg 30 měkkých gelů 167,13 Kč

Vitamíny - role v lidském organismu

Vitamíny ovlivňují mimo jiné udržování homeostázy, hydratují buňky, podílejí se na energetickém metabolismu a jsou důležité pro nervový i svalový systém. Užívání vitaminových komplexů chrání před svalovými křečemi, před nadváhou a před příliš malou regenerací. Vitamíny mají také ochranný účinek proti plešatosti nebo proti příliš rychlému stárnutí. Vyplatí se je proto užívat, protože jejich účinky jsou neocenitelné.

Vitamíny - nedostatek a nadbytek

Jak nedostatek, tak i nadbytek přispívají ke vzniku mnoha vedlejších účinků spojených s působením jednotlivých vitamínů. Nedostatek souvisí se špatným životním stylem, nadměrným stresem, intenzivním cvičením, nadužíváním alkoholu a špatnou stravou. Často i některá onemocnění mohou přispívat ke vzniku nedostatku některých vitaminů. Co se týče nadbytku, ten se obvykle objevuje, když přijímáme větší množství, než doporučuje výrobce.