L-teanin

L-teanin je přírodní chemická sloučenina patřící mezi nebílkovinné aminokyseliny. V lidském těle se tvoří ve stopovém množství a za nejlepší vnější zdroj se považují listy zeleného čaje z druhu Camellia sinensis. Z hlediska chemické struktury se tato látka podobá glutaminu a kyselině gama-aminomáselné. Čtěte více

Theanin snadno prochází hematoencefalickou bariérou a podporuje tvorbu alfa mozkových vln. Ty jsou spojeny s pocitem vnitřní rovnováhy a blaženosti, ale zároveň umožňují udržet si jasnou mysl, silnou schopnost soustředit pozornost a snadné učení. Díky tomu je theanin ideální v situacích intenzivního stresu, který brání soustředění a snižuje duševní výkonnost. Kromě toho theanin velmi dobře funguje u lidí, kteří trpí nespavostí - nevyvolává ospalost, ale díky svému relaxačnímu účinku zkracuje dobu latence a zlepšuje kvalitu spánku.

V našem obchodě najdete širokou nabídku přípravků s theaninem. Zejména bychom vás rádi upozornili na ty, které obsahují formu SunTheanine^®, chráněnou až čtyřiceti různými patenty. Získává se fermentačním procesem, který kopíruje přirozené biochemické jevy probíhající v rostlině, takže lze očekávat, že bude působit rychleji a účinněji.

Nakonec jedna zajímavost, aneb něco pro milovníky kávy. Lidé, kteří jsou extrémně citliví na účinky kofeinu a cítí se po něm příliš stimulovaní nebo podráždění, mohou být v pokušení zařadit do své suplementace přípravky s theaninem. Theanin je vynikajícím způsobem, jak neutralizovat vedlejší účinky kofeinu a posílit pozitivní aspekty jeho účinků.